吞拿生鱼片寿司迷你碗

吞拿生鱼片寿司迷你碗

曾经在微信玩过一个游戏,结果是最适宜我居住和生活的地方,首选是日本,其次是法国、意大利等地中海国家。 亚洲人当然还是亚洲的胃,毋庸置疑的。而这地中海是泛指希腊、西班牙、法国和意大利...
15分钟搞掂早餐/两款另类荷包蛋(甜柿子椒、洋葱圈)

15分钟搞掂早餐/两款另类荷包蛋(甜柿子椒、洋葱圈)

这是孩子教我做的一道简易美食,好看,很香,非常容易做,只要撒盐即可,中途可以放入一点Ham或者培根碎肉末。用吐司面包夹着吃很赞。
入乡随俗做一款”美国年货“

入乡随俗做一款”美国年货“

过节就要有过节的气氛,于是,入乡随俗做了一款美国的年货。 果仁果脯棒 一、材料 2.5cup熟的薄麦片或大片的压麦,1cup坚果和果脯(我选用巧克力粒、椰丝、蔓越莓干、杏仁干果、开...
蛋饺

蛋饺

逢年过节,吃饺子是北方人的首选,而作为南方人,尤其是江南一带,人们都偏爱吃蛋饺。因其金黄的外皮和造型,被称之为“元宝”,寓意“招财进宝&rdqu...
浪漫的法国薄饼

浪漫的法国薄饼

法国薄饼又叫可丽饼Crepe,是一种用鸡蛋、小麦粉混合摊薄后煎出来的面积较大的薄饼,与中国的鸡蛋饼、煎饼很类似,不同的是配以浆果,以甜口为主。被冠以“法国薄饼&rdqu...
开年做的两道亚洲元素的沙拉(附营养价值参考)

开年做的两道亚洲元素的沙拉(附营养价值参考)

主要食材的营养价值(综合于网络,仅供参考) 1、鹌鹑蛋:一粒鹌鹑蛋就富含各类营养,可其胆固醇和卡路里成分却是一颗鸡蛋的三分之一,并不特别高。鹌鹑蛋的维生素B1是鸡蛋的6倍,而维生素...
在茶花盛开的季节熬了一锅既健康又暖心的腊八粥/附腊八蒜补拍图

在茶花盛开的季节熬了一锅既健康又暖心的腊八粥/附腊八蒜补拍图

在茶花盛开的季节熬了一锅既健康又暖心的腊八粥 “2019年1月13日,周日,农历2018年十二月初八。”昨天一看日历,哇塞,腊八节啊!民谣有唱:过了腊八就是...
面包会有的,啤酒面包也会有的

面包会有的,啤酒面包也会有的

“面包会有的,牛奶也会有的!”这是一句经典的台词,其衍生的意思是:现在没有的,将来会有。遇到困难的时候要想想,一切都会好起来的,也就是要积极乐观向上,你的愿...
献给圆导的鱼头聚宝盆,提前祝福“农历新年快乐”

献给圆导的鱼头聚宝盆,提前祝福“农历新年快乐”

今天圆导给草民颁奖啦,俺得用又圆又大的聚宝盆,进贡娘娘一道她最最喜爱的鱼头菜,祝开心果圆圆在新的一年:圆奖多多!元宝满满!花好月圆!春节快乐!! 请圆导用膳:
分享几道适合A型血人的美食

分享几道适合A型血人的美食

昨天分享了血型与健康有关的知识,本着学以致用的原则,从今天逐一开始介绍A/B/O/AB血型配对菜肴。 综合网络专业人士的建议,针对A型血的人,我小结为:大多数A血型的人都应以素食为...
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