原标题:这是我见过最明目张胆的，大型叫床现场

试问今天位列优秀朋友圈模版前三的，一定不能缺少哪个内容？

答，健身照。

 

在“马拉松”，即中产阶级的广场舞，掀起了一阵运动热潮后，近年健身房喜提青年时尚弄潮儿的最佳宠爱席位。

无论是日常social话题，还是身体力行地假装走进场馆，健身房无疑成为了大家口中的高频词汇。

比如健身房鄙视链，健美的看不起撸铁的，撸铁的瞧不上跳操的，跳操的不屑于跑步的…

 

还比如“不battle的健身房跟公园有什么区别”的无形斗争，我这边轻轻压压腿，旁边rou一下就劈叉了；你举个15公斤杠铃，另一侧咔咔抡起50的开始瞥你…

 

这迷之好笑的攀比之风是怎么回事儿？

当然，健身房还是一个集“开始”到“放弃”于一身的人类弱点勘测站，外加罕见的逆风翻盘赌场。

 

健身房真的那么多戏吗？怀着巨大的好（ba）奇（gua）心，我们悄咪咪走进了几位健身er的内心世界。

 

心有猛虎，细嗅蔷薇的“北京大飒蜜”

 

“前任劈腿，于是立下flag开始健身，2个半月，瘦了30斤，贡献了2万银子。”

 

身高170，每天化着欧美妆，棒球帽搭运动T，整个人快要瘦成一张纸片的L小姐发给我这段信息时，其实我有点意外和感动。

 

一方面，是因为我亲眼见识了她可怕的忌口毅力，平时不要说蛋糕甜点、零食饮料，她连水都只喝一堆自带的瓶瓶罐罐，去湿的、去水肿的、调理的各种。

 

雷打不动的私教课，徒手给饮水机上桶，哪怕是一盆炸鸡飘着香味摆在她面前，这人也只是笑笑拍个照片就完了。

 

你说，对自己这么狠的女人，还有什么事儿是她做不出来的…

 

另一方面，是她的坦荡，让我觉得比自律更可贵。我以为，像她这样看上去雷厉风行、独立坚硬的人，势必是不屑于暴露自己的柔软一面的。

 

她太北京人了，浑身上下散发着那种“嗨，这算什么事儿啊”的大气兼要面子模样。

 

而“被劈腿”这种听上去有点丢脸的理由，她似乎完全没有要掩饰的打算。

 

有的人利用脆弱，把它当作自己人生的全部底色，借此用来当作逃避的借口；她却偏偏承认脆弱是自己生命的一部分，接受它的存在并愈发强大。

L小姐她现在身材好到爆，人也美得很，还告诉我，现在能坚持健身是因为私教课真的很贵，不能浪费钱；还有看到自己越来越瘦的变化，比吃什么都爽。

 

甚至聊到在健身房的尴尬瞬间，拉伸教练（男）在平躺的她正上方掰开她腿，她自己疼的“啊啊啊疼”的时候，我们笑作一团。

 

突然想到一句话，“我现在变得这么好，都是因为你，但再也不是为了你。”想告诉L小姐，你现在就特别好。

 

为了活命的“白羊座姑娘”

 

“因为连续熬夜加班，腰疼到快断掉，为了保命才去健身房，坚持了2年，最好时体脂率20%，投入大约3万，中断后胖了10斤。”

 

之所以叫她“白羊座姑娘”，是因为她聊到最能支撑自己坚持健身的理由时，提到在体验了一节康复课后，立马答应了教练要买30节私教课，毕竟她是白羊座…

 

想问，你们白羊座都是类似的冲动型消费么？请给我来一沓这样的朋友。

 

不知道大家有没有发现一个不成熟的小现象，就是去健身房的，一般没有太胖的，基本是一票瘦子在那“嗯嗯啊啊”的硬练。

 

大家都是在干嘛？都是在加最便宜的班，报最贵的健身课。这跟用最好的护肤品，刷最贵的夜，有啥区别你告诉我？？？

 

没有。

 

其他人去健身房是为了减肥，但对于包括我在内的加班狗来说，我们是为了活着。

 

所以白羊座姑娘说，生活，到最后都是体力活。

早些年这些话我都不信，直到有一天发现，自己连续坐3个小时以上时，腰就难受到不行，必须站起来活动才能有所缓解后，方开始服老。

 

有的人虽然活着，但她的腰、颈椎、胃都已经死了。

 

白羊座姑娘在讲到坚持理由时，说在教练的引导下，渐渐感知到自己的身体，慢慢有了肌肉激活的意识。

 

最重要的一点，是有了拥抱自己身体的态度，会在意、会心安理得的休息。而不是像以前那样，拿自己的身体去消耗、去支付，却从来没有主动的去关注和养护。

 

“嘴上说着不要，身体却很诚实”的梗用在了无数地方，却极少用对了它最该待的去处。

 

我的身体需要我休息，我的身体需要我不再焦虑，我的身体需要一点维持自身运转的安全感。

 

我的大脑告诉我要赚钱，我的大脑警告我“你的同龄人正在抛弃你”，我的大脑鞭策我“你们这代人要做好吃苦的准备”。

 

每天应对着消费降级的现代都市青年们，她们人前的光鲜很大一部分是靠命来换的。有点夸张，好像又不夸张。

 

有人把健身房笑称“一个大型叫床现场”，带着点解压后的戏谑。

 

那么，每个人又把健身房当作什么呢？

 

一个减肥寄托地？一个把妹撩汉理想国？还是一个为了满足虚荣心的拍照装x营？或者，是一个逃离心理高压的避难所？

 

不管什么吧，如果通过健身这种方式，有让你的身体变得更健康，还幸运地交到朋友，那么祝贺你。

 

如果你抱着减肥的心态，却意外收获了更多的肉量，那么，也祝贺你。毕竟，钱没白花，肉还是长在了你身上。

 

总之呢，希望各位健身er都能攻克身上的不正经肉，说瘦就瘦，说美就美。

 

然后，健康最重要，能成为你心目中更好的自己，最最好。

杨矗矗，东七门撰稿人，《疑犯追踪》粉，热爱蔬菜与焦安溥。

『我现在变得这么好，都是因为你，但再也不是为了你。』

你把健身房当作什么呢？

在里面遇到的最尴尬瞬间是？

留言告诉我们，一起笑出腹肌呀。