文明餐桌主题班会记录

一：活动时间：2019年3月24日19：00

二、活动地点：教室A602

三、参加人员：18英语1班、18英语2班、公管、日语、旅游、酒店

四、活动主题：文明餐桌

五、活动目的：此次班会活动旨在提高学生文明用餐素质和社会文明程度，倡导不挑食、不浪费等良好习惯

六、活动过程：围绕食堂和公共场合文明就餐，培养学生良好的文明行为习惯

1、饭前准备：饭前养成勤洗手的良好习惯，取餐过程中安静慢走、依次排队

2、用餐时：“寝不言、食不语”，用餐时保持安静吃饭，不嬉笑说话，便于安全进食，促进肠道消化；做好荤素搭配，不挑食，保证营养均衡；不暴饮暴食，一般七分饱为佳，影响光盘行动号召

3、用餐后：清理好用餐垃圾；轻轻倾倒餐盘并摆放整齐，做好干垃圾和湿垃圾分类，在家用餐后力所能及帮助家长做点刷碗筷等家务等

总结：尽量做好合理膳食，有序排队就餐、光盘等文明行为，提高身心健康，让文明餐桌文化你我同行。