武林中有一句话，叫做“不怕千招会，就怕一招精”，说明习武练功，宁可少而精，不可多而松。

清朝末年到民国年间,著名的形意拳师郭云深,几十年如一日苦练形意拳,对拳理做出了精辟的论述。他的五行拳功力深厚,其中崩拳最精,有“半步崩拳打天下”之说。太极拳名家杨露禅，钻研太极几十年，已达上乘功夫，与人交手，斗无不胜，被世人称为“杨无敌”。八卦掌大师董海川的八卦掌功夫已达登峰造极的地步，天下闻名。

现在的各种搏击术，并没有过多的套路。散打的拳法只有几种，腿法也就那么几种。但就是因为少，所以能花大量的时间重复这些动作，并把它练得很精。

凡是有志于习武之人也都想练出一身好功夫。这除了须有名师指教和苦练等条件外,还必须正确处理精与多的关系。

“井淘三遍吃好水，人经三师艺更高。”

一个人能取百家之长,补己之短,自然大有益处。但无论学习了多少技艺,回头还要在“精”字上下功夫。那么,怎样练才能达到艺精呢?

这需要注意从以下五个方面努力：

一是要练好武术基本功。万丈高楼平地起。地基不牢,楼房必倒,不练基本功,拳就打不好,技艺也难高。

二是要勤学苦练,持之以恒。只有不怕苦的人,才能出功夫,不得苦中苦,难做艺高人。

三是抓重点,精益求精。一个人的精力和体力都是有限的,有人说自己十八般武艺样样精通,其实这是语言上的夸张,不可能样样精通,能精通一两样,已经就不容易了,非常人可比了。

四是注意领会拳法的攻防含义,多练实战对抗训练,提高实战能力。平时要练好散手对打,实战应用时才能得心应手,战胜对手。

五是深入钻研武术理论,用于实践中去。武术是一门科学,必须用力学、生理学等原理弄通它,使各种功夫能得出科学的结论来。科学地练功,才能使技艺不断提高。

总之,艺无止境只有勤学苦练，精益求精才能成为武林高手。我们的老师傅们对我们总是谆谆告诫：把一个动作练一千遍，远胜于练一千个套路。这是千古不易的真理。