在中国篮球界，有许多知名球星，如林书豪、姜宇星、王少杰，还有不得不提的“小巨人”姚明，虽然他现在已经退役，但是他夺得的荣誉是不可磨灭的，如2次获得NBA第三队的荣誉，4次获得NBA全明星首发中锋荣誉等。他除了在篮球界很杰出外，他在公益界也是楷模。近日开展全明星周末，姚明作为中国篮球掌门人也出席了。改善身体

姚明一出现，立即吸引了众人的焦点。值得注意的是，姚明圆润的脸庞代表着现在已经发福了不少，体重也增加不少，除此之外可以看到姚明走去合影时步态有些蹒跚，这纷纷引起各大球迷的关心，并纷纷建议姚明应该注意适当运动，来锻炼改善一下自己的身体。有的球迷考虑到姚明体型庞大，一般运动不适合做，并建议姚明用游泳的方式来运动来改善身体。

姚明在运动生涯中，前前后后多次受伤。受伤的部位有眉骨、下巴、肘部、指头、腹部、腿骨、小腿、脚踝、脚趾等。并且脚部多次遭受重大创伤，如两次脚踝应力性骨折，一次脚骨裂等。而这些伤病在姚明退役之后仍然在生活的方方面面影响着他。他自己也表示，如果2009年没有及时做手术，那后果就不单是还能不能继续打球的事，而是可能就会影响到他中老年后正常行走的问题。

姚明伤势

上帝给你关上了一扇门，会给你打开一扇窗。自2009年起，虽然姚明伤势病痛接二连三，但是这并没有为它的经济造成太大影响。他在保险领域稳赚不赔。姚明还说到：要让担保为我打工。在休斯敦火箭期间，姚明因为伤残不能比赛，从而在商业保险中获得巨额保险赔付，累计高达到1124万美元。对姚明来说投资没有篮球事业那么熟悉与精彩，但是保险能给他带来最后的安全。

如今姚明发福、步履蹒跚，我们也十分关顾他的健康状况，希望他在忙碌的工作之余，能够进行适当的锻炼，能够好好注意下自己的身体状况。因为他现在是CBA重要的领导人物，他任然肩负重任，需要带领我们中国篮球走向辉煌，争取更多的荣誉。