不少女人在清洁身体的时候发现乳晕上长了一些小疙瘩、或者是乳晕变黑了，这是什么原因导致的呢？想必这是很多女人都想要知道的。以下介绍了乳晕长疙瘩及变黑的原因，大家不妨来看看吧。

　　您在意过自己的乳房的变化吗？由于很多女人对乳房的了解并不够彻底，因此当乳房出现了一些异常时，如乳晕上长小疙瘩、乳晕变黑……看到这些现象时，女人们便不知所措。对此有人问乳晕有小疙瘩是怎么回事呢？乳晕变黑是什么原因呢？

　　乳晕有小疙瘩是怎么回事？

　　1、内衣材质粗糙

　　乳头乳晕长期在粗糙面料摩擦后容易出现这种情况，建议穿纯棉内衣。

　　2、油脂分泌

　　一般来说，乳晕上有小疙瘩都是正常的油脂分泌所引起的。因为在乳晕的皮肤上有腺体和毛发。腺体有皮脂腺和汗腺以及乳腺，而皮脂腺又被称作为乳晕腺，这也就是乳晕上面那些明显的小突起。它能够分泌油脂，从而保护娇嫩的乳晕和乳头。而且皮脂腺的分泌物能够保护女性的皮肤，还能够润滑乳头和婴儿的口唇。

　　3、皮肤太干

　　在秋天或者冬夏空调房内空气干燥，乳晕皮肤也和我们脸部皮肤一样需要适当的湿度。可以用粉润霜做日常保养，不仅能滋润乳头乳晕还可使乳头乳晕变粉。

　　4、乳腺疾病

　　如果同时出现了月经乳房肿胀，或者是有肿块，这很有可能是由于乳腺炎或者乳腺增生造成的，同时小颗粒也会随着月经周期变化而变化。

　　5、乳腺淋巴堵塞

　　从中医理论上讲乳房也是一个淋巴循环系统，日常乳房代谢物会随着淋巴从腋下排出，一些有腋下副乳的同鞋，因副乳堵住废物排泄随乳腺挤到了乳晕，这种情况女性需要适当锻炼帮助血液循环，可慢慢减轻。

　　乳晕变黑是什么原因？

　　1、晒太阳

　　穿着没有防晒效果的比基尼，下水后布料更透、让阳光有机会侵袭胸部。或者喜欢穿薄透小可爱、不穿内衣、不防晒，都会造成乳晕变黑。

　　2、穿着粗糙内衣

　　内衣材质粗糙，不断摩擦乳晕，也会造成黑色素沉淀。女生之黄体激素每月经来潮均会大量分泌而黑色素细胞由于受到黄体激素的刺激也会促使黑色大量分泌，所以乳晕发黑且加深。

　　3、过度刺激

　　过度的性生活、婴儿吸吮母乳，以及喜欢以海绵刷拭身体、不当去角质等，会造成黑色素沉淀。由于人体成年之后其生理机能变化人体黑色素细胞受到黄体激素之刺激，促进体内黑色素大量分泌，所以乳晕会由粉红色变暗褐色再由暗褐色变成黑色慢慢加深。

　　4、怀孕

　　荷尔蒙的改变造成乳晕变大、同时变黑，即使产后荷尔蒙逐渐恢复正常、乳晕大小也不可能恢复怀孕前的样子。女性在怀孕期及生产后由于经过怀胎，肝脏不断排解胎毒，以致肝脏机能衰弱，加上荷尔蒙平衡的影响，而使黑色素剧增，并缕缕沉淀因而乳晕亦发黑加深。

　　5、雌性激素水平较高

　　凡女性雌性激素水平较高者，都会出现乳头发黑、乳晕及小阴唇的颜色发黑现象，这是一种健康的女性特征。更年期后的妇女，因为雌性激素水平低下，乳头、乳晕及小阴唇便会出现粉红色。麦拉宁色素增加，生理机能障碍，更年期生产机能因素，表皮细胞新陈代谢缓慢。

　　看完这些，大多数女性朋友应该都知道乳晕上有小疙瘩、乳晕变黑的原因。所以，一旦有女性朋友出现这种情况，不用过于慌乱，及时前往医院检查就诊，同时在日常生活中多加保养乳晕，这样才能确保女人乳晕健康。