水果已经成为了我们日常饮食不可或缺的一种食物了，每种水果含有了不同的营养成分，也有着不同的营养价值与作用，有些水果可以起到降火的作用，而有些水果则有着上火的作用，所以说大家在吃水果的时候要慎重选择，那么降火的水果有哪些呢?

　　降火的水果有哪些

　　有很多的水果可以起到降火的作用，柚子是其中的一个，柚子是属于性寒味甘酸的一种水果，不但有着很好的降火作用，柚子皮还可以起到清新空气的作用，给环境带来了一个很好的改善。梨也是一个不错的选择，这个水果是属于味甘甜而性寒的一种水果，有着很好的清心润肺的作用，是降火的一个必备品，梨与冰糖还可以做成冰糖雪梨来饮用，比市场上购买的那些冰糖雪梨饮料的作用要好很多。

　　西瓜也有着很好的降火作用，这是一个性寒味甘的水果，有着很好的泻火除烦、清热解暑、有利于消化以及开胃与利尿的作用，主要是对于暑热烦渴以及小便不利的患者是非常
适用的，不过对于心力衰竭与水肿的患者是不可以多吃的。另外橄榄也有着一定的去火作用，是属于味甘涩酸且性平的一种食物，可以起到清肺生津、解毒以及利咽的作用，主要是对于咽喉部位的肿疼、烦渴、肺热咳嗽以及咳血症状有着很好的治疗效果。除此之外还有苹果、香蕉以及甘蔗等。

　　降火的不果有哪些呢?我们的生活中已经不能离开水果了，水果可使我们的身体得到充足的营养成分的补充，当然也有着很多的功效与作用，不同的水果有着不同的作用，其中有很多的水果可以起到降火的作用，如柚子、梨、橄榄等。