近年来健身的风潮在不断走热，越来越多的上班族开始加入运动的行列当中。我们知道想要健身的效果更好，那么运动的装备也需要准备好，其中运动的衣服、运动的鞋子都是必不可少的，而对于女性朋友来说，运动的时候最好能够穿运动型内衣。那运动型内衣该如何选择?下面我们一起来详细了解一下!

　　运动型内衣该如何选择?

　　(1)注意肩带设计

　　所谓运动型内衣，那么一定是在运动的时候才会穿着，运动的过程中需要用力，因此肩带的稳固性是非常重要的，建议尽量选择背部肩带设计成工字型或者U字型的运动型内衣，这样可以起到固定的效果，防止下滑的同时，也能够提高内衣的提拉力度。如果肩带的稳固性不够，那么在运动过程中很容易会导致胸部肌肉受损，甚至长期这样还会引发胸部下垂的问题。

　　(2)注意布料材质

　　运动过程中会大量流汗，想要运动起来更加舒适，那么在选择运动型内衣的适合，需要注意选择透气性和吸汗性较好的内衣，尤其建议选择以纯棉布料为里料的运动型内衣，这样运动起来更加轻盈，也更加顺心如意。不要选择那些腈纶或者麻类的布料，这样吸汗性不好透气性想必是很差的。

　　(3)选择无钢圈内衣

　　平时很多女性穿的内衣都是有钢圈承托的，这样可以让胸部看起来更加坚挺，但是运动的内衣恰恰相反，试想一下在运动过程中如果钢圈对上肢造成了束缚，那么身体反而没有那么灵活，因此建议选择无钢圈的运动型内衣。尤其是那些长期运动锻炼的女性朋友，千万不要穿平时的内衣去锻炼，这样对胸部也可能会引发一定的损害。

　　(4)内衣尺寸要选好

　　运动型内衣属于贴身衣物，如果选择的尺寸过大，很容易会造成内衣承托不住胸部，过小则会压迫胸部血液循环，因此选择运动型内衣一定要选择符合自己胸部尺寸的。

　　以上就是关于运动型内衣该如何选择的相关内容介绍，很显然选择运动型内衣也是一门大学问，希望需要选择运动型内衣的女性都能够多加注意。