排卵日是女性朋友每个月都会经历的一个正常生理阶段，在排卵期间卵巢会往外排出成熟的卵子，然后卵子与精子结合之后，就会形成受精卵了，也就是说排卵期是怀孕的最佳时期，今天跟大家详细解释的就是排卵日的症状。

排卵日的症状：

1、基础体温升高

女性在排卵日到来的时候，自己的基础体温会比平常升高一点，不过体温不仅仅受到身体内的因素影响，还会受到身体外的因素影响，基础体温升高是需要依靠体温计测量才能感受到的，凭借自己的感觉是无法感受到的。

2、小腹痛

女性在排卵期间下腹还会出现坠痛感或者肛门有轻度的下坠感，这是排卵期十分正常的生理反应。

3、排卵期出血

在排卵日到来的前后女性的身体内的激素会发生很大的变化，正因为这样的激素变化会导致子宫内有少量的血出现，不过大家不要过于担心，这是正常的生理现象。不过一旦发现自己的子宫内出血过多的话，一定要重视治疗。

4、阴道分泌物增多

这是排卵期最为明显的一个症状，阴道分泌物的量明显比以前要多，并且还呈现透明状，分泌物还能拉成丝。

在排卵期前后女性还得在饮食上多注意一些，不要吃辛辣、油腻、冰冷的食物，以免排卵期出血变得十分严重。并且多注意休息，保持阴部卫生，避免出现感染的情况。如果发现自己小腹疼痛的话，可以热敷一下。平日里应加强体育锻炼，增强抵抗力和免疫力，这样就能避免自己被病菌感染了。

从上面文章的介绍来看排卵日的症状主要有4个，分别是基础体温升高、腹部疼痛、出血和阴道分泌物增多，大家可以通过这4个症状判断自己排卵日是否到来，如果已经到来的话，就赶紧在这个时间段内同房，怀孕的几率特别大。