女性在怀孕之后身体会发生很多的变化，特别是乳房，形状会变大，乳晕的颜色也会变深，那么乳晕颜色深怎么办呢？下边就来做介绍。

乳晕颜色深怎么办

涂抹乳晕霜，现如今科技发展进步的很快，只要市场有需要，就会有供给，所以乳晕霜也应运而生。可以选择比较温和的产品，涂抹在乳晕的附近，避免乳房附近的皮肤产生刺激，选择之前一定要选择没有色素酒精的乳晕霜。

乳晕漂红术，医学的发展进步，出现了乳晕漂红术，但是这个手术不是长久的，需要隔一段时间进行一次，手术的费用也相当高，也存在一定的风险，因此在选择之前一定要慎重的考虑。

刺青方法，可以选择用刺青的方式，把乳晕周围的颜色变浅，但是这个缺点就是很疼痛，而且这个跟纹身是一样的，很难去除，因此选择使用之前要慎重。

雷射方法，这种方式最大的有点就是见效快，但是伤口恢复的时间比较长，费用也比较高，并且不是长久的方式，有的只能维持3-6个月的时间。

日常如何保护乳房

定期体检，如果有条件可以对乳房进行定期的体检，对自己的健康状况有了解，发现问题及时的治疗。

乳房按摩，可以从网上学习一些乳房按摩的手法，每天对乳房进行5-10分钟的按摩，可以疏通乳房的血管，帮助血液流动。

合理的安排饮食，健康的均衡的饮食，少吃油腻辛辣的食物，减少对乳房的刺激。

选择合适的胸衣，很多女性对于胸衣的选择很随意，其实这对于乳房保护很不利，因此胸衣最好试过了之后再选择，更有保障。

通过上文介绍，大家对于乳晕颜色深怎么办有了了解，希望大家多多关注乳房健康，自己的健康。