卵巢是女性产生卵子的重要部位，关系着女性的生育功能。女性随着年龄的增大，卵巢会逐渐衰退，这也是年纪越大生孩子越危险的原因。卵巢一般在五十岁之后才会开始衰退，有些人在三四十岁就衰退的称为卵巢早衰，卵巢早衰对于女性的身心都是有影响的，那么女人怎样保养卵巢比较好呢？

女人保养卵巢的方法之一：不做流产手术

科技越来越发达，各种无痛人流的广告充满我们的生活，很多女性在意外怀上孩子后就会选择流产手术流掉孩子，她们觉得不会痛就没什么损害。其实无痛人流始终对女性的卵巢和子宫造成较大的影响，只不过这种影响是逐渐积累的，有些女性甚至因为多次流产而无法正常生育。

女人保养卵巢的方法之二：及早治疗妇科炎症

每个女性多多少少会有妇科炎症的经历，有些人会以为只有已婚妇女才会得妇科炎症，其实并不是这样的，只要有细菌感染的情况，就会患炎症。妇科炎症具有易复发的特点，而且越严重治疗起来越麻烦，炎症长期反复发作对于女性卵巢的伤害很大，所以在发现炎症的征兆时，大家不要拖延，立马进行治疗。

女人保养卵巢的方法之三：少吃冷饮

夏季的时候天气比较炎热，很多人都喜欢吃点冰凉的东西来缓解燥热，冰凉的食物的确吃了会很舒服，但是有些女性本来就属于寒凉体质。当时吃了冰凉的食物不会有太大的感觉，是因为身体毛病都是逐渐积累的过程，到了有明显症状时已经比较严重了，所以想要保护卵巢，则要少吃冰冷食品。

以上就是女人怎样保养卵巢的几种方法，女性不要贪图一时的开心，而去做对身体有损害的事情。毕竟身体是自己的，出了问题的时候医生都不一定有办法，我们要从预防做起。