现在的女性朋友不仅对于自己的面容注重保养，对身体的保养也是非常注重的。有些女性朋友在生完宝宝过了哺乳期之后，会发现自己的乳晕竟然变黑了，对这样的情况觉得非常的难过，这些女性朋友想知道为什么自己的乳晕会变黑呢？是不是自己已经老了？那么今天我们就来给大家讲一讲乳晕为什么会变黑？

　　1.内衣材质

　　有些女性朋友贪图便宜会穿一些廉价的内衣，这样的内衣对皮肤没好处，经常穿就会对乳晕的皮肤形成一定的刺激，因为乳晕部位的皮肤比其他部位的皮肤要更加细嫩一些，所以穿上这样的内衣，由于长期摩擦亲肤质感不好，所以就会造成女性乳晕或者乳头变黑的情况。

　　2.哺乳

　　在哺乳期，小宝宝会不停的吸允母亲的乳头。这样会使乳头和乳晕部位的皮肤变得粗糙，颜色也会变成深褐色，而且宝宝哺乳的时间通常都在六个月到一年之间，经常受到这样的刺激，而不注意给乳头乳晕作保养，乳晕就会逐渐的变成黑色。

　　3.不注意皮肤保养

　　有些人在做皮肤保养的时候，忽略了乳头和乳晕，不给乳头和乳晕做去角质的护理，这样随着年龄增长，乳晕的颜色就会逐渐变黑。还有的人喜欢吃刺激性的食物（如辣椒、咖喱等），这些食物会影响皮肤色素的新陈代谢，乳晕的部位皮肤色素特别容易沉积，因为人们很少对这个部位进行合理的按摩，所有这些不良的生活习惯和饮食习惯都会在一定程度上造成乳晕变黑。

　　看了上面的介绍，相信大家都明白了，为什么乳晕会变黑，希望我们的工作可以帮助更多的年轻女性了解如何保养自己乳晕的方式。虽然说乳晕只是女性身体中的一个很小的部分，但是做好它的护理对于乳房健康也是非常有帮助的。