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参与者想要进入游戏，必须加入一些特定的群组，之后会有相关组织者主动联系。组织者会发布50个任务，其中包括自残、长时间看恐怖片、不说话等。有 reddit 用户总结了这个游戏的渐进式的任务列表。条例很多就不具体翻译了，只说一些比较敏感的条目。

2. 04:20 起床，看恐怖电影；

3. 在胳膊上切出三道浅口；

5. 如果你准备好成为一头鲸鱼，就在腿上刻几个口子；

8. 在 VK（俄罗斯社交网站）时间线上写 我是一头鲸鱼；

11. 在手上刻出一头鲸鱼；

12. 看一整天的恐怖电影

13. 听组织者发给你的恐怖音乐；

19. 爬起重机；

21. 在 Skype 上和鲸鱼谈话；

26. 自己说出自己的死亡日期，并接受它；

27. 凌晨四点二十起床去铁路；

28. 不和任何人说话；

29. 宣誓自己是一头鲸鱼；

这些项目简单的有一天不和任何人说话，稍微进阶一些的有自残，最后就是挑选合适的时候自杀。俄罗斯和周边国家青少年集体自杀事件频频发生出现后，一年内至少有 130 人因它非正常死亡。

从 30 到 49 你每天都要在 04:20 起床，看恐怖视频，听他们发的音乐，每天都要在手上划伤口，并且和鲸鱼讲话，50 是最后的死亡。他们使用的这个方法其实没有很高明，这是一种类似得寸进尺的技巧，让这些青少年一步步接受之后更过分的要求。

一位专栏作家表示，他十四岁的继女谈起蓝鲸时平静而且满不在乎的态度让他不寒而栗。中国也未能幸免于难年轻人接受新鲜事物的能力比较强，百度立刻出现了模仿蓝鲸的贴吧、QQ也出现了群组，有些是猎奇有些似乎是玩真的

2015 年 10 月，俄罗斯警方逮捕了一位 21 岁的年轻人，本名Phillip Budeykin，而网名则大名鼎鼎：The Fox。The Fox 是蓝鲸游戏的发起者，受他诱导自杀的受害人足足有十五位。

他表示自己这样做是为了获得点赞，以及：清理这个世界的垃圾，并且表示他给了他们从未有过的东西：希望、爱和宁静。今年四月，他被投入预审监狱等待审判，真是个可怕的反社会人格。

据每日邮报此前报道，该游戏经网络从俄罗斯传到世界其他国家。包括英国、阿根廷、墨西哥等在内的多国都发布警告，提醒家长多多注意孩子的网络社交。

在俄罗斯，不断上升的死亡人数造成了极大的恐慌，甚至有人利用蓝鲸的恐怖，作为威胁他人的手段。英国等欧洲国家已经对学生家长发布警告：关注孩子们的网络交际，自杀游戏已经来到欧洲。