残酷的赛制、有限的创作时间、团队中弥漫的严肃气氛无一不让选手们倍感紧张；队长们更是承负着难以言喻的压力。一方面，自己的队员都是由自己亲手挑选出来的，他们需要对自己的队员负责，带领着团队走向晋级；另一方面，他们还需要不断调节自己的心态来确保自己有足够好的状态。

第7期时四大战队集结完毕，四支队伍两两结盟互相PK，淘汰的结果也是各说风云，别样的赛制让比赛更具看点。但是有输有赢，这才是街舞！回到各支战队出场时的画面，可以说相当吸睛，每一支战队着战队服亮相，场面十分有气势。想必看过《这就是街舞》的各位都知道，四支战队各有自己的代表色和图腾，“易燃装置”的红色和龙、“修楼梯”的紫色和狮子、“FKM态度大师”的黄色和狼，以及“吴侠联盟”的绿色和熊猫。

罗志祥的战队中没有都市编舞师，这在齐舞的时候就很吃亏。而在这一次淘汰选手的时候，罗志祥第一个淘汰了郭胤儿。