《天天向上》开启动吃大吃模式，教你在满足口腹之欲的同时，保持苗条健康的身材！奇葩养生运动各显神通。

　　张俪高难度瑜伽

　　张俪、胡静、李菲儿、吴映洁四大吃货女神现场讨教冬日强身减肥秘诀，按摩法、拳击法、高空瑜伽奇招频出，大开眼界！节目中，被称为华人一手的健康调理专家李明轩上阵教大家如何通过按摩瘦脸、瘦身。出人意料的是，汪涵对于按摩却有心理阴影！按摩师还未下手就大声求救，引得全场爆笑不已。按摩结束后，大张伟采访汪涵的感受：师傅的手法怎么样？，汪涵心有余悸地回答：手法（守法）？我一定守法！，机智回答再度引爆笑点！反观辣妈胡静却表现得非常云淡风轻：因为我（经络）太通了。除此之外，节目中，重庆美女拳击教练也为鬼鬼吴映洁带来了一套特殊的拳击瘦身法，动感四射；而新兴的高空瑜伽减肥法则是养眼十足，张俪、胡静、吴映洁、李菲儿四位女嘉宾纷纷化身翩翩仙子，在粉红色的丝带上学习瑜伽动作，姿态优美。张俪更是高空挑战小龙女，展现唯美身段。钱枫则变成搞笑担当，在瑜伽老师的打造下，摆出了吊炉烤鸭的造型，逗得现场观众捧腹大笑！

　　良好的饮食和运动结合，会产生什么样的神奇效果呢？在今晚的节目中，平均年龄45岁以上的冻龄辣妈们也惊艳现身，分享驻龄有道的秘籍！今晚十点锁定《天天向上》，美食与运动，统统不可辜负！

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　　湖南卫视《天天向上》播出时间：每周五晚22:00

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